Bento

Bento でパフォーマンスを向上


ヘザー・ウェルボーン氏
個人トレーナー

ljtsports.com

トレーナーのヘザー・ウェルボーン氏とニモイ・トリプレット氏は、トレーニングを受け持つアスリートたちに関する大量のデータを、Bento データベースに記録しています。

スポーツの世界では、打率、ラップタイム、インターセプト数、反復回数、距離など、すべてを数字で表しています。またアスリートをトレーニングするとき、統計数値はそのプログラムのなかで不可欠な要素となります。トレーナーであるヘザー・ウェルボーン氏とニモイ・トリプレット氏のビジネスの中心に Bento があるのは、そのためです。「私たちは Bento を使って、すべてのクライアントと、その進捗状況や食餌療法、トレーニングプログラムを管理しています。フォームの分析と改善に用いる写真とビデオまで保管してあります。Bento は使いやすいし、カスタマイズも簡単です。他のものを使うなんて、考えられません」と、ウェルボーン氏は語りました。


チームを組んで協力する

ウェルボーン氏とトリプレット氏はともにアスリートですが、フィールドやコート、野球場などでチームを組んでいたわけではありません。二人は、バスケットボールとフットボールというそれぞれのスポーツで怪我に苦しみ、第一線を退きました。その経験が合衆国の東西にいる二人を引き合わせ、まもなく互いが同じ興味と目標を持っていることに気づいたのでした。ウェルボーン氏は次のように語ります。「私たちは、スポーツで若者を教育することに情熱を燃やしています。二人とも、自分が知っていればよかったのにと思うすべてのことを彼らに教えたいのです。たとえば、怪我の予防方法や、栄養に関すること、奨学金に関する情報などです。私たちはまだ若く、これらのことをつい最近経験してきたばかりですから、彼らに教えるには有利なんです。」

二人はトレーニングビジネスを始めることに決め、その照準を中学生と高校生のアスリートに定めました。自分自身の経験をもとに、またスポーツトレーニングの最新研究情報も利用して、怪我をせずにスポーツに秀でるには、適切な栄養摂取を保つには、またそれぞれの才能を活かして大学に入学するには、どうすればよいかを若きアスリートたちに指導することにしたのです。

これをうまく進めるには、データベースが必要でした。ウェルボーン氏は次のように語っています。「Bento が発売されることは、公開ベータプログラムで知りました。私たちのビジネスのすべてを簡単に管理できる方法が見つかったようで、本当にうれしくなりました。発売と同時に Bento を購入したのですが、以来ずっと使い続けています。」

Heather Welborn

進捗状況をトラッキングする

ウェルボーン氏はわずか数時間のうちに、iMac G5 でトレーニングのデータベースをセットアップしました。「iLife や iWork のアプリケーションによく似ていて、とても馴染みがあったので、何の問題もなく、すぐに熱中できました。まず付属のテンプレートのうちのひとつから始めて、それから必要に応じてフィールドを足していったのです。」彼女はそう語っています。また、iCal とアドレスブックから情報を取り込んで、新しく作ったデータベースに連絡先情報や日付、メモなどのデータを入れることもできました。

データベースには各クライアントに関する基本的な情報とともに、トレーニングのスケジュール、栄養プラン、求人資料などが入っています。「そこにはクライアントと最後に話した最新の情報があります。どんな食事をとっているか、トレーニングの頻度、進歩の状況などです。さらに栄養プランや求人資料など、リンクされたファイルも入っていて、すべてを Bento で管理しています。どのファイルもすばやく取り出せ、どの資料をどのクライアントに渡したかを確認できますから」と、ウェルボーン氏はつけ加えました。

ウェルボーン氏のビジネスが拡大するにつれ、彼女の Bento データベースも拡大してきました。「データベースにはいつも、フィールドと情報を追加しています。たとえば、つい最近、数人のサッカー選手のトレーニングを始めましたが、彼らの記録にはこれまでとは違ったフィールドが必要になります。スポーツはそれぞれ異なるものなので、一人ひとりに合わせてカスタマイズしたトレーニングプログラムを作成します。」

ビジネスを管理する

彼らは Apple のオフィススイート iWork を用いて、ビジネスの残りの部分を管理しています。「私は Pages を使って手紙を書き、チラシを作り、請求書まで作成しています。参加者が大勢いるトレーニングキャンプを開くときには、あらゆる情報を Numbers に入力し、イベントの終了後にそれを Bento に読み込んでいます」。ウィルボーン氏はこう説明しました。

Bento が活躍するのはビジネスだけではありません。ウィルボーン氏は Bento を使って、自分自身のトレーニングとエクササイズの日課、さらに食事も管理しています。「エクササイズの日課を監視するには、今までで一番いい方法です。それにカスタマイズできるので、自分のニーズに合った自分だけのものにできます。」

ウェルボーン氏とトリプレット氏には、現在約 30 人のクライアントがあり、主に東海岸と西海岸に住む中学生と高校生です。また、NFL に向けてトレーニングを積んでいるプロの選手 2 人と大学フットボールの選手も 10 人います。ウェルボーン氏は、今はまだ昼間店員として働いていますが、もうすぐトレーニングビジネスだけに専念することができるだろうと期待しています。「二人ともこのビジネスに情熱を傾けていて、この仕事が大好きなのです。ビジネスがどんどん成長して、数年のうちに成功することは間違いありません」と、ウィルボーン氏は語りました。

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